À la rencontre de… Linda
Qui êtes-vous ?
Je suis Linda PAQUET, j’ai 50 ans. Coach en rééquilibrage alimentaire et gérante du centre dietplus Buxerolles.
Je suis passionnée de nutrition, oui, mais ce qui m’anime profondément, ce sont les relations humaines, le contact vrai, l’envie d’apporter quelque chose de positif dans la vie des gens.
À 40 ans, après 23 années dans l’hôtellerie-restauration, j’ai décidé de changer de cap. Un vrai tournant de vie, une reconversion que j’ai vécue avec beaucoup d’enthousiasme et une pointe de vertige aussi.
Aujourd’hui, je ne regrette rien : je fais un métier qui a du sens pour moi, centré sur l’humain, l’écoute, et le mieux-être au quotidien.
Le concept dietplus m’a immédiatement parlé. Il repose sur une base solide, une formation complète, et un modèle économique accessible. Il m’offre l’autonomie dont j’avais besoin tout en restant connectée à un réseau dynamique et reconnu. C’est un cadre rassurant, mais surtout un tremplin pour mettre en action mes valeurs.
Quelle est votre activité et pouvez-vous la décrire en quelques mots ?
Je propose une méthode de rééquilibrage alimentaire personnalisée, non médicale, sans substituts de repas, et surtout… sans frustration !
Elle s’appuie sur :
- Un accompagnement hebdomadaire : chaque personne que je reçois bénéficie d’un suivi individuel, ajusté à ses besoins. On parle bien plus que de poids. J’écoute, je m’imprègne de leur quotidien, je motive, je réconforte parfois. C’est un véritable espace de bienveillance.
- Un protocole clair et structuré : basé sur une alimentation simple et naturelle, soutenue par des compléments développés par dietplus (drainage, satiété, énergie…) qui aident le corps à retrouver son équilibre.
Si vous vouliez mettre en lumière un produit ou un service, quel serait-il ?
Au-delà de la méthode, c’est le lien humain qui est au cœur de mon métier.
Ce que je propose, c’est bien plus qu’un programme alimentaire. C’est un accompagnement de vie. Je suis là dans les hauts comme dans les bas, j’encourage, je félicite, je console aussi parfois.
Mon rôle, c’est de donner de la force, de redonner confiance, et de faire en sorte que chaque personne reparte un peu plus légère… pas seulement sur la balance, mais aussi dans leur bien-être de tous les jours.
Avez-vous une anecdote à nous partager ?
Il y en a tellement ! Mais celle-ci m’a particulièrement touchée.
Un client, après avoir perdu plus de 50 kilos, m’a regardée droit dans les yeux et m’a dit :
« Tu ne m’as pas juste aidé à perdre du poids. Tu as changé ma vie. Je n’ai plus de cholestérol, plus de tension. Je suis en excellente santé. Grâce à toi, je vais pouvoir profiter de mes petits-enfants. »
Ce jour-là, j’ai compris toute la portée de ce que je fais. C’était plus qu’un coaching, c’était une transformation humaine. Ce genre de moment me donne une énergie incroyable pour continuer.
Qu’attendez-vous de l’association PROPULS ?
Ce que je recherche avec PROPULS, c’est du lien, de la connexion, du partage.
Quand on travaille seule, c’est précieux de pouvoir échanger avec d’autres entrepreneurs, de sentir qu’on fait partie d’un collectif.
Rejoindre la commission animation a été pour moi une parenthèse rafraîchissante : des échanges, des rires, et surtout une belle énergie collective, portée par le soutien et la bienveillance.
Et c’est aussi une belle façon de faire connaître mon métier sous un autre jour : non pas comme une simple activité autour du poids, mais comme un véritable engagement humain, une mission de cœur.
